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【土者，据得甘泉，树得五谷，草木植，鸟兽遂，生立死入，多功不言，厚德载物终有庆，自上而下道大光...】
乔历蕉盘坐在洞口的土地上，不断在心中默念着《厚土诀》。
这《厚土诀》，以静养修，讲究沉心，和《跃金诀》完全是反过来的修炼方法。
虽然看似简单，但复诵口诀并不是一件容易的事儿。
《厚土诀》全文仅有六十三句，但要求完整、缓慢、匀速地重复六十三次。
夜风还夹杂着些许寒意，林间时不时响起“咕咕鸟鸣”，乔历蕉的诵读并不顺利。
卡壳，忘字，语句颠倒，最多坚持十多次，往往就会出现问题。
失败的愈多，乔历蕉就越是心急， 身体的疲累、伤口的疼痛更是让他无法坚持保证一动不动。
【唉，心急吃不了热豆腐，算了，还是回去睡觉吧。】
不再急于求成，乔�
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